Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Lenmagos-mandulás "zsemlék" (paleo)
sponsored links
Húsvét közeledtével Kriszti játékot hirdetett, olyan ételek receptjeit várja, amit a húsvéti sonka mellé készítenénk. Az egészség(es életmód) jegyében paleo "zsemléket" sütöttem a sonkához, muffinnak álcázva. :)
Korábban már próbálkoztam paleo kenyérrel, ez viszont jobban ízlett. A Paleo kuckó blogon találtam ezt a receptet, csak egy kicsit módosítottam rajta, ugyanis kevesebb mandulalisztet tettem bele, viszont kellett hozzáadnom vizet, mert nekem így állt össze a tészta.
Korábban már próbálkoztam paleo kenyérrel, ez viszont jobban ízlett. A Paleo kuckó blogon találtam ezt a receptet, csak egy kicsit módosítottam rajta, ugyanis kevesebb mandulalisztet tettem bele, viszont kellett hozzáadnom vizet, mert nekem így állt össze a tészta.
Hozzávalók (2,5 dl-es bögrével mérve):
3/4 bögre lenmagliszt
1/2 bögre mandulaliszt
só
1/2 dl víz
1/2 teáskanál sütõpor
3 tojás
2 evõkanál olívaolaj
3 tojás
2 evõkanál olívaolaj
1 teáskanál köménymag
A hozzávalókat összekeverjük és muffinformába adagoljuk, majd kb. 200 fokon készre sütjük. Nekem ebbõl a mennyiségbõl 5 db "zsemlém" lett. (A fotón a sajt ne tévesszen meg senkit, az nem paleo.)
.jpg)